ワナカム!

和室でヨガ

チャレンジアサナDay1

朝チャレンジ9月編

始まりました!
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朝ヨガの習慣はここから

”ワナカム:すべてを歓迎する”

そんな強さと柔らかさを

養っていこう🎶

滋賀からCHIKA先生が登場します🎶

楽しみです(´∀`)

不一致

水曜日はテラヨガ

南草津の浄安寺さんにて

台風が過ぎて一気に秋の気配
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日常生活のあるあるに

何気ない思考や言動に

不一致があることに気付く

ちょっとした積み重ねが

良くも悪くも

私たちの未来を作っていく

どんな未来の自分と

出会いたいですか?


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次回は9/28(水)

書院での開催最終日となります
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10/5(水)はオンラインで開講!

10月2週目からは本堂に戻ります
こちらも楽しみです🎶
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感染予防の為
人数を制限しての開催です
必ずご予約くださいますよう
お願いいたします😌
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今後の予定
9/28(水) 書院
10/5(水)※オンライン
(参加申込みの方にzoomIDをお知らせします)
10/12(水)から本堂での開講

時間:10:30~11:30

◉アクセス
JR南草津駅より近江バスで狼川バス停下車、徒歩約8分。車の場合国道1号線を利用、南笠公民館近く。駐車場有。(詳しい行き方や駐車場の場所などはお申込みの方に別途お伝えします)

◉住所
525-0056 草津市南笠町1197

◉料金 1回2,000円 5回回数券9,000円(1,800円/1回) ですが…
新規割・継続割(5回回数券)は 7,500円(1,500円/1回)️←お得です(有効期限2カ月)

◉持ち物
・ヨガマット
(バスタオルでも可)
・動きやすい格好
・水分 など

◉お申込み・お問い合わせ
LINE公式アカウント、またはお電話でお願いします
・LINE公式アカウント:
テラヨガ滋賀 浄安寺 
https://lin.ee/1Pt1kcW
・電話:
090-2111-1824(今井)

講師:今井美紀
RYT200修了 健康運動指導士

日曜日にヨガ@PREMO

女性のためのヨガ教室@皇子山球場
火曜日クラス

ここから始まったクラス

ここから成長してきたクラス

ここからさらに可能性を広げるクラス
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10/16(日)13:30から

堅田のプライベートヨガスタジオPREMOにて

日曜日にヨガしましょ♪

人数限定❣️

参加希望の方は、お早めに‼️

参加費:お一人2,000円です
(お二人でご参加の場合3,000円/2人とお得💕)

基礎

晴れた日に

ラクダのポーズ

ウシュトラーサナ

まだまだ進化中🎶

特別なんかじゃない

基礎の基礎の基礎の練習で

ん⁉️何⁉️ゼンゼンチガウ❣️

がやってきたーーーーーーー!

ヨガの可能性は凄い‼️実感中🍀


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ヨガで心身共に健康に♪

ヨガサークル

テラヨガ

プライベートヨガ

オンラインヨガ

などなどやってます🧘‍♂️

朝ヨガ 9月の予定


朝ヨガ、やってます(^^)

朝ヨガ 5:45〜6:00

9/14(水)、16(木)、20(火)、21(水)、22(金)

参加費: 1,750円/5回、1,500/3回

朝チャレンジ、マットの前に
基礎練習しましょう🎶

朝チャレンジ、チェアヨガ朝チャレンジは

9/23(金)から

詳細はこちら

役に立つ

籾摺りしたら

でてくる

籾殻

食べられはしないけど

これも役に立つ
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師がある講座で

人間の排泄物さえ

肥料となり

役に立つ

人間が役にたたないわけがない

というお話を

してくれたのを思い出す

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ヨガで自分の可能性を広げていく

とどまらずに

女性のためのヨガ教室@皇子山球場
金曜日クラス 8、9月最終日

ここでヨガに出会い
ここからヨガを始める方
久しぶりにヨガをする方
毎回申込みしている方
いろんな方がいらっしゃいます
継続したくても
抽選でもれてしまう方もいます

せっかくヨガに出会ったなら
自分を一段引き上げる
そんな選択をして欲しい
ヨガを継続する機会
しっかり掴んで欲しい
とどまらずに。。。
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9/23(金)からは
朝チャレンジチェアヨガ朝チャレンジ


10/2にはヴィジョンオブアサナ@大阪


色んなチャンスがあります!
連絡くださいね(´∀`)